5歳から大人まで、幅広い年齢層が一つの場所で楽しみながら練習をしています。
・親子で楽しく、健やかな体と心を築きたい
・護身術を学んで、身を守る手段を身につけたい
・心身を鍛え、強くなりたい
・運動不足やストレスを解消したい
・ダイエットをしたい
など、目標・目的はそれぞれ。
初心者🔰でも無理なく取り組めるプログラムを用意しています。
まずは無料体験で、楽しさをぜひご覧ください。
級、段ごとにクラスが分かれており、動作の正確さ、力強さ、バランス、リズム、芸術性などで技術を競い合います。
ライトコンタクトによるポイントルールで争われる競技です。
手技による打撃は1ポイント、足技による胴部への打撃は2ポイント、頭部への打撃は3ポイントで時間内での累積ポイントが勝敗を決めます。
技の威力を単純に割った板の枚数で競い合う競技です。
板を割るための手技、足技のパワー、スピード、的を外さないための正確性が要求されるこの競技では、それぞれの技の完成度が問われます。
白帯:毎週土曜日17時~18時半
色帯:毎週土曜日18時~19時半
14歳からITFテコンドーを始め、テコンドーを 30 年以上に渡って学んでいます。
テコンドー・はだのを立ち上げ、指導にあたっています。 テコンドーの素晴らしさや、スポーツを通して成長していくことの大切さを伝えていくために教室を『人と人が繋がる場にしたい』と考えています。